fysioterapi, massage, massør

EFTERFØDSELS


Træning - Vejledning - Forkælelse

Få et godt efterfødselsforløb, med fokus på ro og forkælelse, så der bliver overskud til nærvær. 

 

Vi kommer til dig. Vi tilbyder sessioner hjemme hos dig og din familie eller i din mødregruppe.  


Vi tilbyder råd og vejledning i forbindelse med træning og afspænding efter fødsel, med fokus på bækkenbunden, mavemuskler, rygmuskler og nakke/skulder. Vi kommer med gode råd til hvilestillinger og ammestillinger. Vi har fokus på tid til ro, forkælelse og nærvær til dig selv, din partner og dit barn. Vi tilbyder, som en del af sessionen, en afspændende fysiurgisk massage, i forhold til individuelle behov. Som tillæg til sessionen, kan du lære at give babymassage, som kan styrke nærvær mellem dig og dit barn.